Latest From Our Blog

Nebojte se, až to přijde

Pro každou ženu je jistě úžasné, když je těhotná. Taky jsem se tak cítila, tu radost, kterou jsem pociťovala každý den, to nakupování a zařizování. Prostě nádherný čas. Vůbec mi nevadilo, že mám větší chuť k jídlu. Určit jsem se nijak nepřejídala, ale měla jsem chuť na ty jídla, které jsem si vždy spíše odpírala. A to se samozřejmě někde muselo projevit. Připrala jsem pár kilo, což mi samozřejmě začalo vadit až tak čtvrt roku po porodu, kdy už se všechno zajelo do určité pravidelnosti a začala jsem taky myslet i na sebe.

Už jsem to zase já

Začala jsem samozřejmě usilovně přemýšlet, jak zhubnout kila navíc, ale přesto zůstat čilá, energická a dostatečně silná, abych mohla vychovávat dítě. Starat se o malého prcka stojí spousty sil a času, proto jsem neměla dost času chodit někde na cvičení. Ale dozvěděla jsem se o ketogenní dietě, která mě naprosto nadchla. Nebylo u ní nutné, abych musela chodit cvičit a ten jídelníček byl naprosto vyhovující. Rychle jsem najela na celý stravovací systém a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Dokonce vážím méně než před těhotenstvím. Je mi úžasně a to se odráží i při mé výchově.

Nebojte se, až to přijde
Ohodnoťte příspěvek
Tags

Rubriky